Bienvenue sur Sophrologie en Nord

Corine LESIEWICZ – Sophrologue diplomée

Individuel

Répondre à un besoin spécifique : difficultés d’ordre professionnel (burnout etc.), personnel, émotionnel. La Sophrologie peut vous aider.

Enfant

Votre enfant a des difficultés scolaires, des problèmes d’attentions, a du mal à gérer ses émotions? La Sophrologie peut vous apporter une solution.

Groupe

Pouvoir, au moyen de la synergie du groupe, puiser ce qui vous intéresse ou continuer le chemin commencé en séance individuelle,

Bonjour! Je suis Corine

“J’ai la marche d’un roi quand je marche avec vous. Je suis fier de moi quand j’ai besoin de nous.”

Loic Lantoine

Sophrologue diplômée

“Ancienne cadre dans le paramédical, j’ai découvert la Sophrologie suite à des évènements personnels. J’ai toujours été passionnée par les relations humaines. Être “thérapeute” signifie “Prendre soin de l’autre”. C’est pourquoi naturellement grâce à cette discipline,  je prends soin de “l’autre”.

La Sophrologie, par son rapport au corps et de son fonctionnement, vous permet de vous ressourcer et de trouver les solutions de la manière la plus naturelle et efficace : VOUS-MÊME”

Pour quoi ?

Stress, Anxiété et Dépression

Réduire son stress, accepter sa phobie, avoir “du mal à vivre”, apaiser le mental etc.

 Tous ces moments de la vie qui ont besoin “d’un petit coup de pouce” pour mieux vivre ses émotions.

 Je vous accompagne et vous aide à les traverser.

 

Premier rendez-vous ? C’est facile.

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Premier contact

Mail, téléphone ou directement dans l’un mes locaux à Arras ou Sallaumines

Première séance

D’une durée d’1h30, nous faisons connaissance, vous découvrez la Sophrologie et nous mettons en place votre plan d’action.

J'aime la Sophrologie!

Nous prenons rendez-vous pour de futures séances si cette première séance vous a plu.

Mon approche

– ÉCOUTER LE CORPS grâce aux techniques de Relaxation dynamique de Cayceydo (fondateur de la Sophrologie) et du FOCUSING de Gendling

– L’APPROCHE CENTRÉE SUR LA PERSONNE (L’ACP) grâce aux travaux de Carl Rogers & Gendling 

ÊTRE À L’ÉCOUTE DE SON CORPS SANS JUGEMENT, SANS À PRIORI, AVEC BIENVEILLANCE.

 

"Au début j'ai eu une appréhension concernant ce que j'allais "vivre" durant cette séance. Suite à cela, je maîtrise la peur du vertige. Merci Corine."

Laurent – 33 Ans

"Stressée à l'approche de mon accouchement, Corine m'a accompagné avant et après que mon petit Lucas arrive. Résultat : je suis la maman la plus comblée et j'apprends à être moins stréssée."

Jessica – 35 ans

"J'ai eu un burn-out il y a plusieurs mois, Corine m'a été recommandée et j'ai découvert des ressources cachées en moi et depuis j'avance sereinement. "

Marie-France – 46 ans

Questions fréquentes

Comment se déroule une séance?

Assis ou/et debout, d’une durée d’une heure environ, elle se décompose en plusieurs parties parties.

  • L’écoute de votre besoin et la présentation de la séance adaptée,
  • La séance en elle-même,
  • La phénodescription (votre ressenti tout de suite après la séance si vous souhaitez le partager ou pas en oral ou en écrit).

Dois-je avoir des aptitudes particulières?

Aucune condition physique est nécessaire. Le seul requis dont vous ayez besoin : votre motivation.

Est-ce remboursé par la sécurité sociale?

Non ce n’est pas remboursé par la sécurité sociale. En revanche certaines mutuelles prennent en charge une partie ou plusieurs séances par an. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la votre.

Combien de séances sont nécessaires ?

Tout dépend de votre entrainement personnel. Les outils de Sophrologie peuvent et doivent être réutilisés hors séances !

S’il fallait une moyenne : 5 à 10 séances.

 

Me Contacter

Merci de remplir ce formulaire pour toute demande. Pour toute urgence médicale composer le 15.

07 88 12 23 11

Médicentre - 159 Rue Séraphin Cordier 62430 SALLAUMINES

Centre paramédical - 16 Place Guy Mollet 62000 ARRAS

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